Нормы ГТО

ГТО – это совокупность упражнений, направленных на поднятие морального духа и повышение физической подготовки.
Нормы (нормативы) ГТО — установленные для разных возрастов показатели уровня физической подготовки человека. Нормы ГТО ежегодно обновляются.

Соревнования ГТО «Готов к труду и обороне» делятся на несколько ступеней – в зависимости от возраста участников и возможности выполнять упражнения различной сложности. Они значительно отличаются между собой – ведь разные категории людей способны на определенные уровни физической нагрузки. Всего выделяется 5 ступеней для детей школьного и дошкольного возраста и еще 6 уровней для взрослых (отдельно для мужчин и женщин).

Наши студентки Евгения Богачева и Вера Курская сдали нормы ГТО и получи удостоверения и значки. Молодцы!